延缓衰老的妙招

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《延缓衰老的妙招》是一本书籍,人民军医出版社出版。
作    者
庞浩龙
ISBN
9787509100530
页    数
369
定    价
25.00元
出版社
人民军医出版社
出版时间
2006-1
装    帧
简裝本

目录

延缓衰老的妙招内容介绍

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人的一生要经楞逐渐衰老的过程,延缓衰老是人们追求健康,快乐、幸福生活的目标之一。为此,作者围绕衰老这一主题,从人为什么会衰老和怎样延缓衰老谈起,详细地介绍了日常生活习惯、合理饮食、运动锻炼、药膳调理等与延缓衰老的关系及延缓衰老的方法。相信广大读者,特别是中老年朋友读了本书后,对自己延年益寿和健康保健将有所帮助。
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参考资料
词条标签:
出版物 保健书籍 书籍